REWE Bio Dinkel Рис 500г

Bio Dinkel, vorgegart
Hergestellt für: REWE Markt GmbH, D-50603 Köln.
Für die vorstehenden Angaben wird keine Haftung übernommen. Bitte prüfen Sie im Einzelfall die Angaben auf der jeweiligen Produktverpackung, nur diese sind verbindlich.

Zutaten und Allergene

Zutaten:

Dinkel

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	pro 100 Gramm
Energie	1395kJ
Energie	329kcal
Fett	2.5g
gesättigte Fettsäuren	0.5g
Kohlenhydrate	65g
Zucker	1g
Eiweiß	11.6g
Salz	0.03g

Zubereitung und Aufbewahrung

Zubereitungsanweisungen:

pro Portion 1 Tasse Dinkel , 2 Tassen Wasser, etwas Salz. 2 Tassen Wasser mit etwas Salz zum Kochen bringen. 1 Tasse Dinkel hinzufügen und ca. 12-15 Minuten bei schwacher Hitze köcheln lassen, bis das Wasser aufgesogen ist. Wenn Sie den Dinkel etwas weicher gekocht mögen, fügen Sie noch etwas Wasser hinzu und kochen ihn einige Minuten länger.

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