i-cart0
Товары в корзине
корзина пуста

Общий вес г
Каталог товаров
i-cart0
Товары в корзине
корзина пуста

Общий вес г
КАТАЛОГ ТОВАРОВ

Сколько нужно кальция, чтобы быть здоровым? Обзорная статья и купон на скидку 10%!

Уважаемые покупатели!

Вслед за магнием сегодня речь пойдёт о кальции. Также Вы узнаете, БАДы каких брендов являются самыми популярными в Германии.

Кальций – макроэлемент, который необходим человеку в больших количествах. В организме взрослого его содержится от 1 до 1,5 кг. В основном из кальция состоят кости и зубы, но он участвует и в:

  • поддержке сердечного ритма
  • обмене железа
  • передаче нервных импульсов
  • работе эндокринной системы
  • свертывании крови
  • сокращении мышц

Нормализация уровня кальция в крови поможет избавиться от бессонницы, справиться с остеопенией (это состояние, при котором минеральная плотность костной ткани ниже нормы), а значит – не допустить остеопороза.

Здоровому человеку в сутки нужно 800-1200 мг (беременным 1000-1200 мг). Оцените, достаточно ли вы едите творога, сыра, молока и кисломолочных продуктов, жирной рыбы, бобовых, грецких орехов, капусты, петрушки, сельдерея. Дефицит кальция может возникнуть у любителей слишком жирной пищи, а также продуктов, содержащих щавелевую кислоту.

Однако потребление кальция - это только половина дела. Многое зависит, от того, как кальций усвоится. Некоторые вещества мешают ему, другие, наоборот, помогают. Поэтому в большинстве добавок он входит в состав витаминно-минеральных комплексов.

Если вам нужен чистый кальций, обратите внимание на бренд ТЕМА (шипучие таблетки по 400 мг) или более дорогой Calcium-dura (20 таблеток по 600 мг).

Кальций с витамином D3 предлагают Mivolis (800 мг и 200 МЕ). У Doppelherz (750 мг и 200 МЕ) есть варианты с биотином и фолиевой кислотой для беременных и с витамином К для улучшения свертывания крови). Abtei предлагает довольно высокие дозы (1000 мг и 800 МЕ). Такой вариант хорош при остеопении.

Всего у нас есть 79 вариантов препаратов с кальцием, начиная с 71 р. за 20 шипучих таблеток.

Интернет-магазин Diskontshop доставляет биодобавки высокого качества в любой город России. 

Обращаем ваше внимание! БАДы не являются лекарственным средством, однако перед их применением необходимо проконсультироваться с врачом.

Ваш промо-код на скидку 10%:

Calcium10

Просто введите в корзине при оформлении заказа. Акция заканчивается в понедельник, 26.04.2021 в 24:00 по Берлинскому времени.

Желаем Вам удачных покупок!

С Уважением,

Команда Diskontshop.eu

Мы используем файлы cookie, чтобы сайт был лучше для вас.